von Dr. med. Franziska Stengel, Dr. med. Anette Konzelmann Das Geschenkbuch für alle, die bewusst etwas für sich tun wollen, um möglichst lange gesund zu leben! Die beiden Ärztinnen erkären in verständlicher Form Funktionen und Veränderungen des Körpers, klären über die verschiedensten Krankheitsbilder auf und zeigen, welche Hilfen bei Beschwerden genutzt werden können. Ängste zu nehmen und Anregungen für die körperliche und geistige Selbstpflege zu geben, ist das zentrale Anliegen dieses Buches. Mit den Kapiteln:

• Unser Körper - seine Funktionen und Veränderungen

• Die Chance der reifen Hälfte des Lebens

• Krankheiten, die viele haben

• Hilfe bei Beschwerden

• Von Seele und Gemüt

• Die anderen und wir

• Unsere vier Wände

• Die Ernährung

Blick ins Buch 152 Seiten, Klappenbroschur, 18 Abb., ISBN 978-3-929317-83-1