Für Freude am Denken

Ihr Leitfaden für gehirngerechtes Lernen: Entdecken Sie 50 bewährte Merktechniken, die Lernen leichter, schneller und motivierender machen. Ganz ohne stures Wiederholen, dafür mit Aha-Momenten, kreativen Strategien und cleveren Tricks, die Wissen nachhaltig im Kopf verankern. Ob für Schule, Beruf oder Alltag: Diese Techniken sind ein echter Werkzeugkasten für Ihr Gedächtnis. Probieren Sie aus, was zu Ihnen passt und finden Sie Ihre persönliche Methode für effektives Denken und Lernen! Lernen kann Freude machen - dieses Buch zeigt Ihnen, wie!

NEU ERSCHIENEN!

Originalpublikation
jetzt erschienen in der Zeitschrift für Rheumatologie
"Kognitives Training nach der Stengel-Methode verbessert kognitive Funktionen,

wirkt schmerzlindernd und antidepressiv."

Kognitives Training und physikalische Therapie bei Fibromyalgie

Ergebnisse der KogTraP-Studie

Lange, U., Morena, N., Ladner-Merz, S.

zur Studie

Ob sie Bücher zu den Themen

Kognitives Training - Gedächtnistraining - Hirnleistungstraining

oder Originalwerke von Dr. med. Franziska Stengel suchen,

oder aber Ratgeber zum Thema Gesundheit und Ernährung -

im Programm des memo verlags werden Sie sicher fündig.

Mehr zum Verlagsprogramm

Trainieren und lernen Sie mit allen Sinnen

Bücher

Trainings-, Lehr-, Lern- und Lesematerial

Apps

für das Digitale Training

Webinare/Seminare

Weiter- und Fortbildungen der Akademie für Kognitives Training

Selbsttraining

Hier finden Sie Artikel, die besonders für das selbstständige Training geeignet sind.

mehr dazu

Training mit anderen

Eine Auswahl an Artikeln, die für das Training in der Gruppe entwickelt wurden

mehr dazu

Angebote

Hier geht es zu besonderen Angeboten.

mehr dazu

Unsere

Empfehlungen

Für einen gesunden Geist

Verlagsprogramm anfordern

00:32

00:18

👂✨ Gedächtnis-Tipp: Nutze Geräusche als Gedächtnishilfe!
💡 Verbinde ein Geräusch mit einer Information. Dein Gehirn liebt es, mehrere Sinne zu aktivieren.

👉 Beispiel: Stell dir bei „Regen“ das Plätschern vor. 🌧️
🔄 Challenge: Nenne einen Begriff und finde das passende Geräusch dazu – teile es mit uns!

📘 Hör-Tipp: „Hören und Denken – Innovatives Gehirntraining“ zeigt, wie du dein Hörgedächtnis trainieren kannst.

Hashtags:
#HörGedächtnis #MemoVerlag #KreativesDenken #Gedächtnistraining #BrainHacks

🔢✨ Gedächtnis-Tipp: Finde das Muster in Zahlen!
💡 Zahlenreihen trainieren dein logisches Denken. Versuch’s mal:

👉 Reihe: 12, 24, 36, __.
Was kommt als Nächstes?

🔄 Challenge: Teile deine Antwort in den Kommentaren und fordere deine Freunde heraus!

📘 Empfehlung: „Heitere Gedächtnisspiele“ liefert noch mehr Übungen für dein Zahlen- und Logikgedächtnis.

Hashtags:
#ZahlenMuster #MemoVerlag #Gedächtnistraining #RätselDesTages #Denksport

App der Woche: "Hören und Denken 1-3" jetzt in deinem App Store. Mehr auf der Seite des memo verlags unter https://www.memoverlag.de/memo-apps

⏳✨ Gedächtnis-Tipp: Mach eine mentale Zeitreise!
💡 Versetze dich in eine bestimmte Zeit deines Lebens. Welche Details fallen dir ein – Gerüche, Geräusche, Farben?

👉 Tipp: Wähle ein Jahr (z. B. „2005“) und schreibe drei Dinge auf, die damals wichtig für dich waren.

📘 Empfehlung: „Spiegelträume – Gedichte und Lieder“ hilft dir, durch Poesie und Musik Erinnerungen zu wecken.

Hashtags:
#MentaleZeitreise #MemoVerlag #ErinnerungenWecken #Gedächtnistraining #BrainPower

🌿✨ Gedächtnis-Tipp: Gönn dir kognitive Pausen!
💡 Dein Gehirn braucht Erholungsphasen, um Informationen zu verarbeiten. Plane alle 25–30 Minuten eine kurze Pause ein.

👉 Tipp: Nutze die Pause, um dich zu bewegen, etwas zu trinken oder frische Luft zu schnappen.

📘 Empfehlung: „Merken Denken Erinnern“ zeigt, wie Pausen deine Konzentration fördern können.

Hashtags:
#KognitivePausen #MemoVerlag #ProduktivUndEntspannt #BrainHacks #Gedächtnistraining

🍎✨ Buch der Woche: “Gesund & Lecker – Kochen und Genießen” von Stengel & Tronniker.
✨ Perfekt für die Feiertage: Dieses Buch bietet einfache und gesunde Rezepte, die die Familie begeistern – ein kulinarischer Abschluss für ein erfolgreiches Jahr!
👉 Frage: Was steht bei dir an den Feiertagen auf dem Tisch? Teile dein Lieblingsrezept mit uns!

Hashtags:
#GesundUndLecker #MemoVerlag #KulinarischeFeiertage #GenussUndGesundheit

🖼️✨ Gedächtnis-Tipp: Bilder sagen mehr als Worte!
💡 Erstelle Gedächtniskarten mit einfachen Zeichnungen oder Symbolen, um dir Informationen besser zu merken.

👉 Beispiel: Zeichne für „Reise“ einen Koffer oder ein Flugzeug – so bleibt das Thema leichter im Kopf.

🔄 Challenge: Male heute eine einfache Skizze zu deinem Lieblingsthema und teile sie mit uns!

📘 Empfehlung: „Merken Denken Erinnern – Trainerhandbuch“ enthält weitere kreative Übungen für visuelles Lernen.

Hashtags:
#BilderImKopf #MemoVerlag #VisuellesLernen

🎯✨ Gedächtnis-Tipp: Setze klare Ziele!
💡 Dein Gehirn arbeitet effektiver, wenn du weißt, worauf du hinarbeitest. Setze dir heute ein kleines Ziel – z. B. „10 neue Wörter lernen“.

👉 Tipp: Schreibe deine Ziele auf, um sie sichtbarer zu machen.

#ZieleSetzen #MemoVerlag #MotivationZumLernen #BrainHacks #GedächtnisBoost

🔤✨ Challenge: Ergänze die Buchstaben!
💡 Ein Wort ist unvollständig – finde die fehlenden Buchstaben!

👉 Beispiel: „B_N_N_“ (Antwort: Banane 🍌).

#BuchstabenErgänzen #MemoVerlag #Denksport #Gedächtnistraining #KognitiveÜbungen

🔢✨ Gedächtnis-Tipp: Male Zahlen in Bilder um!
💡 Stell dir Zahlen als Objekte vor:
• 1 ist eine Kerze 🕯️
• 8 ist ein Schneemann ☃️
• 0 ist ein Donut 🍩

🔄 Challenge: Visualisiere die Zahl „20123“ als Bilder und teile deine Kreation in den Kommentaren!

📘 Empfehlung: „Gedächtnis spielend trainieren“ bietet spannende Techniken.

Hashtags:
#ZahlenVisualisieren #MemoVerlag #KreativesDenken #BrainHacks #Gedächtnistraining

📖✨ Buch der Woche: “Heitere Gedächtnisspiele im Großdruck – Band 7” von Stengel & Ladner-Merz.
🔹 Noch mehr Großdruckspaß: Mit abwechslungsreichen Aufgaben und leicht lesbaren Formaten ist dieser Band eine Bereicherung für jedes Training.
👉 Frage: Was motiviert dich, regelmäßig Gedächtnisübungen zu machen?

Hashtags:
#HeitereGedächtnisspiele #MemoVerlag #GroßdruckTraining #TrainierenMitSpaß

🧠✨ Challenge: Finde den Fehler!
💡 Hast du den Fehler Entdeckt?

Hashtags:
#FindeDenFehler #MemoVerlag #BrainHacks #Denksport #KognitiveFitness

🎁✨ Gedächtnis-Tipp: Belohne dich selbst!
💡 Setze dir kleine Belohnungen für Meilensteine. Dein Gehirn speichert positive Erlebnisse besser ab.

👉 Tipp: Nach 30 Minuten konzentriertem Lernen gönn dir eine Tasse Tee, einen Snack oder 5 Minuten draußen.

📘 Empfehlung: „Merken Denken Erinnern“ gibt Tipps zur Selbstmotivation und Lernstrategien.

Hashtags:
#BelohnungSetzen #MemoVerlag #MotivationZumLernen #BrainHacks #Gedächtnistraining

Zeit für den Geist 👻 mit dem Rabattcode „Geist25“ 10% sichern. Nur bis zum 2. November auf die Bücher des memo verlags.
.
.
.
#memoverlag #gedächtnistraining #halloween #bücher

Wir sind für euch heute auf der @buchmesse für Euch und schauen uns nach Trends und neuen Leseschätzen um. Seid ihr dieses Jahr auf der Messe? #memoverlag #gedächtnistraining #kognitivefitness #kognitivestraining #buchmesse #frankfurt

📘✨ Buch der Woche: “Heitere Gedächtnisspiele im Großdruck – Band 5” von Stengel & Ladner-Merz.
✨ Großartige Übungen für ein starkes Gedächtnis: Die klar strukturierten und humorvollen Übungen im Großdruck sind perfekt für Senior*innen.
👉 Frage: Welche Art von Übungen macht dir am meisten Spaß – Logik, Sprache oder Zahlen?

Hashtags:
#HeitereGedächtnisspiele #MemoVerlag #GroßdruckTraining #SpielerischLernen

10. Oktober: Welttag der geistigen Gesundheit

💚🧠 “Lesen ist nicht nur für den Geist, sondern auch für die Seele gut. 🌟 Zum Welttag der geistigen Gesundheit erinnern wir uns daran, wie wichtig es ist, auf uns selbst zu achten. Welches Buch schenkt dir Entspannung und Ruhe? 📖✨”

👉 Buchempfehlung: “Denk’ Dich Fit – Heitere Gedächtnisspiele zur geistigen Konzentration” von Dr. Franziska Stengel & Dr. Sabine Ladner-Merz.
Ein Buch, das durch Gedächtnisübungen und Hörtraining nicht nur die geistige, sondern auch die seelische Gesundheit stärkt.

#GeistigeGesundheit #SelfCareMitBüchern #DenkDichFit #memoVerlag

📘✨ Buch der Woche: “Merken Denken Erinnern“
👉 Frage: Was motiviert dich, Neues über kognitive Fähigkeiten zu lernen?

Hashtags:
#LeitfadenGedächtnistraining #MemoVerlag #WissenUndPraxis #KognitiveFitness

Viele Stunden Spaß und Training der grauen Zellen vor allem auch des Hörgedächtnisses. Aha Erlebnisse sind in diesem vergnüglichen Hörprogramm zum Training der geistigen Fitness mit spannenden und interessanten Übungen vorprogrammiert. Die einfache Bedienung ermöglicht auch weniger geübten NutzerInnen sofortiges durchstarten. Mit Gedächtnis-Tipps, Strategien für das Behalten von Namen, Zahlen, Listen und Inhalten. Bewegungsübungen, die sitzend durchgeführt werden und die geistige Bewegung ergänzen. Alle Fragen und Lösungen sind enthalten. Mehr auf www.memoverlag.de/memo-apps

💡✨ Challenge: Was fällt dir dazu ein?
💡 Wähle ein Wort und finde Begriffe, die du damit verbindest.

👉 Beispiel: „Regen“ = nass, Tropfen, Schirm.

🔄 Deine Aufgabe: Poste ein Wort wie „Reise“ und lass andere assoziieren!

📘 Empfehlung: Spielerische Übungen findest du in „Heitere Gedächtnisspiele“.

Hashtags:
#AssoziationsSpiel #MemoVerlag #BrainPower #Gedächtnistraining #KreativesDenken

Deutscher Tag der Poesie

🌺📜 “Poesie spricht die Seele an. Heute, am Deutschen Tag der Poesie, feiern wir die Schönheit deutscher Lyrik. ✨💬 Welches Gedicht hat dich zuletzt berührt? Schreib es in die Kommentare! ✍️”

👉 Buchempfehlung: “Spiegelträume – Gedichte und Lieder” von Maja Merz.
Eine zauberhafte Sammlung von Gedichten und Liedern, die Geist und Herz gleichermaßen berühren.

#TagDerPoesie #DeutscheLyrik #Spiegelträume #memoVerlag

🧠✨ Was ist Kognitives Training?
Kognitives Training umfasst gezielte Übungen, die deine mentale Leistungsfähigkeit fördern. Es hilft, Fähigkeiten wie Gedächtnis, Konzentration und Problemlösung zu verbessern.

💡 Wusstest du? Schon wenige Minuten Training am Tag können positive Effekte haben!

🔄 Frage: Hast du schon mal kognitives Training ausprobiert? Teile deine Erfahrungen!

📘 Lese-Tipp: „Merken Denken Erinnern – Trainerhandbuch“ erklärt, wie du kognitives Training effektiv einsetzen kannst.

Hashtags:
#KognitivesTraining #MemoVerlag #Gedächtnistraining #BrainHealth #kognitivefitness

🍵✨ Gedächtnis-Tipp: Entspanne, um besser zu denken!
💡 Stress blockiert dein Gedächtnis. Nimm dir kurze Pausen, atme tief durch oder mach eine Tasse Tee – dein Gehirn braucht Ruhe, um zu funktionieren.

👉 Tipp: Probiere Atemübungen, wie 4 Sekunden einatmen, 4 Sekunden halten, 4 Sekunden ausatmen.

Hashtags:
#StressAbbau #MemoVerlag #TippDesTages #EntspanntDenken #GedächtnisBoost

🧠📗 Buch der Woche: “Merken Denken Erinnern 2 – Trainerhandbuch” von Stengel & Ladner-Merz.
✨ Noch mehr Übungen für dein Gedächtnis: Mit diesem Handbuch kannst du neue und bewährte Techniken des kognitiven Trainings entdecken – perfekt für Gruppen oder Einzelarbeit.
👉 Tipp: Plane wöchentliche Gedächtnisübungen – Routine ist der Schlüssel zur Verbesserung!

Hashtags:
#MerkenDenkenErinnern #Gedächtnistraining #memoVerlag #KognitiveÜbungen

🔄✨ Gedächtnis-Tipp: Rückwärts denken, um dein Gedächtnis zu trainieren!
💡 Nimm dir ein paar Minuten Zeit, um deinen Tag rückwärts zu durchdenken. Was hast du zuletzt gemacht? Und davor? Diese Übung stärkt dein Kurzzeitgedächtnis.

🔄 Challenge: Erinnere dich an die letzten 5 Dinge, die du heute getan hast, in umgekehrter Reihenfolge. Teile sie in den Kommentaren!

📘 Empfehlung: Übungen wie diese findest du in „Denk Dich Fit!“.

Hashtags:
#RückwärtsDenken #MemoVerlag #Gedächtnistraining #Denksport #TippDesTages

📘✨ Buch der Woche: “Heitere Gedächtnisspiele im Großdruck – Band 1” von Stengel & Ladner-Merz.
🔎 Spielerisches Lernen für alle: Mit extra großen Schriftarten und klaren Aufgaben ist dieses Buch ideal für Senioren und Menschen mit Sehbeeinträchtigungen.
👉 Welches Spiel trainiert dein Gedächtnis am besten? Verrate es uns in den Kommentaren!

Hashtags:
#HeitereGedächtnisspiele #SpielerischesTraining #memoVerlag #Großdruck

✍️🌸 “Worte haben Macht. 💫 Heute, am Welttag der Poesie, feiern wir die Schönheit der Sprache. Teile dein Lieblingsgedicht oder schreib selbst ein paar Zeilen! 🖋️✨”

👉 Buchempfehlung: “Spiegelträume – Gedichte und Lieder” von Maja Merz.
Mit bewegender Lyrik und vertonten Gedichten lädt dieses Buch zum Träumen und Nachdenken ein.

#WelttagDerPoesie #PoesieLiebtWorte #Spiegelträume #memoVerlag

📚❤️ “Heute ist der Tag der Bibliomanie – für alle, die Bücher nicht nur lesen, sondern lieben und sammeln! 🏰✨ Zeig uns deine Lieblingsbücher oder deine schönste Büchersammlung! 📖💖

#bücherliebe #buch #memoverlag #bücherwurm

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}

Für Freude am Denken

NEU ERSCHIENEN!

Originalpublikation jetzt erschienen in der Zeitschrift für Rheumatologie "Kognitives Training nach der Stengel-Methode verbessert kognitive Funktionen,

wirkt schmerzlindernd und antidepressiv."

Kognitives Training - Gedächtnistraining - Hirnleistungstraining

Trainings-, Lehr-, Lern- und Lesematerial

Empfehlungen

Für einen gesunden Geist

Gedächtnis spielend trainieren

Denk dich fit`

​

Originalpublikation
jetzt erschienen in der Zeitschrift für Rheumatologie
"Kognitives Training nach der Stengel-Methode verbessert kognitive Funktionen,